julio 6, 2019

¿Qué es LA AUTOFAGIA?

¿Qué es eso de la autofagia? Leyendo a David Perlmutter, te das cuenta que la AUTOFAGIA consiste en «comerse uno mismo», es un proceso en el […]
agosto 30, 2018

¿Es bueno el azúcar para la salud mental?

La comida no es una trampa ni una estrategia para conseguir un físico, es el sustento que mantiene vivo el alma, la mente y el cuerpo. […]
agosto 27, 2018
Alma, mente y cuerpo

Paleo contra «el trastorno por atracón». ¿Se pueden parar?

Espartanos, hace unos días subí mi foto en el momento que estaba teniendo «trastorno por atracón», y explicaba que no tienen nada que ver tener un […]
agosto 1, 2018

¿Qué es PALEO?

PALEO. ¿Qué es esto? Es una forma de alimentarnos centrada en la SALUD, no es ninguna etiqueta, ni ninguna moda. Es la forma de alimentación en […]